Seelisches Wohlbefinden stärken - Psychohygiene in der Pflege

Pflegekräfte sind täglich hohen physischen und psychischen Anforderungen ausgesetzt. Umso wichtiger ist es, auf die eigene seelische Gesundheit zu achten. In dieser praxisnahen Fortbildung lernen Sie wirksame Strategien der Psychohygiene kennen, um Stress zu bewältigen, gesunde Gewohnheiten zu fördern und emotionale Belastungen nachhaltig zu reduzieren.

Inhalte:

• Stressbewältigung im Pflegealltag
• Gesunde Lebensgewohnheiten und Selbstfürsorge
• Nutzung sozialer Unterstützung und Ressourcen

Die Fortbildung gibt Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand, um die eigene Resilienz zu stärken, psychischen Belastungen vorzubeugen und Ihr emotionales Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Anerkennung:

• Anerkennungsfähig nach § 43b SGB XI als Pflichtfortbildung für Alltagsbegleiter*innen.
• Zugleich als Auffrischung für Praxisanleitungen geeignet.