Effizientes Zeit- und Selbstmanagement im Sekretariat und in der Verwaltung „Hilfe! Zeitfresser am Werk!“

Zeit ist unser wertvollstes Kapital - Diese so zu nutzen, dass wir eine effiziente und effektive Arbeitsleistung erbringen können, es uns aber auch gleichzeitig gut geht und wir gesund bleiben – das ist keine Kunst, sondern solides Handwerk, das sich lernen lässt.

In diesem Seminar nehmen wir Ihre persönlichen Tagesstrukturen unter die Lupe, entlarven Zeitdiebe und entwickeln hilfreiche Strategien und Methoden, wie Sie Ihre (Arbeits-)Zeit klug und bewusst nutzen können, ohne sich wie in einem Hamsterrad zu fühlen.

Inhalte:

• Zeitfresser identifizieren, Muster erkennen
• verschiedene Methoden kennenlernen und ausprobieren
• Abgrenzen und NEIN-Sagen lernen
• Umgang mit Mails und Kalendernutzung
• Besprechungskultur analysieren

Ihr Nutzen:
In diesem praxisorientierten Seminar

• Reflektieren Sie Ihren persönlichen Umgang mit Zeit und identifizieren Ihre persönlichen Zeitfresser
• Probieren Sie verschiedene Selbstmanagementmethoden aus und bewerten sie auf ihre Alltagstauglichkeit
• Lernen Sie, sich besser abzugrenzen, ohne die Beziehungen zu beschädigen
• Optimieren Sie Ihren Umgang mit Kommunikationsmitteln, um effizienter zu arbeiten
• Entwickeln Sie für sich selbst eine Selbstmanagementstrategie

Methoden:
theoretische Impulse, Reflexionsprozesse, Diskussionen und Austausch, Einzel- und Kleingruppenübungen

Zielgruppe: Beschäftigte in Sekretariat und Verwaltung sowie alle Interessierten.